大有裨益！”司徒青命令道。
    这里的少年个个都是不凡之辈，这百斤铜腕他们还能受得住，关键是在于还要戴着它进行其他修炼才是要人命的！
    姚跃将这四只铜腕带了起来，只觉得手脚瞬间沉重了下来，让他的动作变得迟缓了不少。
    他苦笑了一声“整天带着它们生活，力量想不增都难！”。
    随后，司徒青又传授了一些元士阶段的修炼窍门以及突破冲关的一些技巧。
    这些虽是基础知识，但是对姚跃这个初修行的人来说当是初逢甘雨，十分地渴望和需求！
    “来皇家学院对了，这里有我需要的东西！”姚跃听得很认真，心中变得兴奋了起来。
    他想要变强，想要掌握自己的命运，但是他缺少一个能指引他修练的师傅，而在这学院内就给他提供了这样一个机会，他必需要把握住。
    一个时辰后，司徒青带着他们一行人到了演武场上。
    这演武场正是姚跃与关长云早上被惩罚的地方。
    这里诸多石墩正是给新人修炼之用的，每一批石墩都被打磨成为圆形，其重力各不一样，最重的能达到千斤重。
    关长云如吃了苍蝇一般，露出了一个无比难看的神色道“不会又是让我们
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