循环。”九州金龙会的都是神兽练得功法，还真没有啥好传给源天的，不过基本的知识它还是懂得。
    “我试过了，控水决效果太慢，还有啥办法没？”识海里源天的投影真着急了，肉体的疼痛感无时无刻不在向他传递。要不是他毅力够强，此刻该晕过去了。
    “你之前不是学过小周天运转法，自主导引。”九州金龙对于这个莽撞的瘦子，真是很无奈。
    小周天运转法，被金龙一提醒源天想起来了。自己在华夏国时候，没事儿喜欢看些杂七杂八的书。什么任督二脉，下周天大周天的还真没少看。可是当时照着练了，也没见啥效果。这东西能有用嘛，也不管了死马当活马医。
    气起会阴过曲骨关元石门气海..而后携带丹田内的灵气直冲向上，突破膻中玉堂到达承浆穴。此时感觉身体胀的没那么疼了，口中不自主的产生了津液，甜甜的如九天甘露一般。咽下去带来一阵清爽，解除了身体大半的燥气。
    呼！源天松了口气，总算没事儿了。灵力热流不再暴躁，温和的滋润着身体的每个角落。
    咦！竟然到达练气六层中期了，真是不错。刚才要是再多吃几颗培元丹，不知道会是啥效果。
    “对！你刚才把瓶里的鸽子蛋都吃了，说不
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