六姑娘在把四妖之法的基础法门交给小雷的时候曾说过，四妖之法的基础首先就是练灵。小雷因为那个提灯孩童，将自己对于灵力的掌握偶然的提升了很多，并且也感受到了这种提升所带来的突破，于是在思索了一下之后，觉得还是先把木元三法和巽风之术的修炼放一放，让自己先打好修炼法术的基础。
    四妖基础法门的蛇灵篇，把炼灵分成三个阶段，首先就是精粹自身灵力，把灵力的纯度提升，从而提升灵力的强度，只有精纯的灵力所催动的法术才是最强大的。第二个阶段是练习对灵力的掌控，不同的法术都是不同的修炼体系，虽然体系不同，但都是灵力与身体和外界所引起的变化所产生更深层次的变化，只有精准的驾驭自己的灵力才能更自如的驾驭法术。
    蛇灵篇前两个阶段所记录的内容，都是以练习为主，全部都是一些严苛又可行的练习方法，除方法外又标注了五个层次，纯度和掌控都达到第五个层次的时候才可以开始领悟第三阶段。第三阶段可以说是蛇灵篇的精髓，它所记录的是一种独特的炼灵方法，让研习者把自己的灵力构筑成一条蛇，这条蛇在体内不断的以各种姿势扭曲蠕动，每一次扭曲都要尽可能多的让蛇身上每一寸都扭动起来，当那条蛇全身都能随着研习者的意志
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