应该已经可以承受真气的运转了吧。”
    夜宁自言自语了一句，挣扎着从床上坐起，趁着清晨的寂静，缓缓的运转起了三元炼火经，在量力而行的缓慢运转下，天地间充沛的灵气缓缓的冲着夜宁聚集了过来，从口鼻中伴随着夜宁的每一次呼吸吞吐，进入了体内，排出废气，洗刷着柔韧的经脉。
    这股真气一涌入体内，立刻与老头子那浑厚的力量产生了共鸣，两股力量相辅相成，轻柔的在夜宁通体上下进行运转，没一会儿就走完了一个大周天，虽然有很多处经脉还很脆弱，真气流经的时候差点崩断，可是这并不影响夜宁的喜悦心情，只要可以凝聚真气，那么自己的状态，定然会持续变好！
    没一会儿，有人的脚步声自远及近，屋门打开，赛华佗端着一个冒着热气的砂锅走了进来，看到夜宁端坐在床上打坐，不禁微微皱眉，“夜公子，你现在还是好好休息吧，修炼这种事情急不得，身体最要紧……”
    赛华佗这么说着，夜宁却是微微张开了眼，充满精气神的光华在眼底闪过，夜宁一笑，“谢大先生关心，我没事的，早上的天地灵气充沛，适合打坐。”
    赛华佗看到夜宁的眼神如此明亮，心底里咦了一声，然后上前，仔细的端详起夜宁。明明昨天晚上他离去
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