明的字。
    陆离：“……”沈既明的手速真可怕！
    沈既明扔下最后一张画纸，“把纸捡起来记熟步骤，从明天起按照上面的要求跑步。”
    就不能等待会见面的时候再把纸给他吗？
    陆离弯腰捡起地上的画纸，抱着按照页码排好顺序的画纸往回走。
    邱白守在别墅门口等着他，对着陆离眉开眼笑，“你真是幸运啊！第一天就能拿到了少爷为你量身打造的跑步规范！少爷正在餐厅等你呢，我带你过去。”
    陆离抓着一摞画纸在手里拍了拍，“你开什么玩笑？”
    邱白一本正经道：“我没有看玩笑，完美按照规范跑步的人可以拿到少爷的奖励。”
    陆离眼睛一亮，“什么奖励？我可以拜托他告诉张总对我的表现很满意吗？”
    邱白笑道：“哈哈，这种小事当然可以了。”
    陆离的心情顿时变好了，哼着歌坐在餐桌前。
    沈既明抬眼看了陆离一眼，“看来你对我制定的跑步规范很满意，明天我可以为你打造一个加强升级版的。”
    “……”他只看了一页就觉得这个规范够折磨人了，竟然还有加强升级版那种逆天的存在。陆离假笑道，“我觉得这个规范够我用很长
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