地看他，净澈的眸光并不逼人，然后转头也看电视，端起水一口一口慢慢地喝，没有提出什么“非分”的要求。
    这样早有“戒备”并暗暗严阵以待的小黑哥既惭愧又轻松。
    休息过后，陆宇一如既往地洗澡洗漱，再回主卧室赤着脚踩着地毯沉心练功，最后到床上打坐静思冥想。
    小黑哥则有些怀念家中的健身室，他在客厅看了一阵军事频道，起身关上电视，走到健身室里，脱了背心，光着膀子，开始在跑步机上跑步，慢跑二十分钟，快跑三分钟，停下来休息半分钟，又气喘吁吁地躺到放平的训练椅上做哑铃飞鸟，紧接着是双手握着健腹轮趴在地上起伏。
    他内心也不无不自觉地想躲避陆宇的念头，更兼他体力充沛超常，体魄力量极其强悍，许久没有来锻炼，竟是越做越有精神，一直在健身室里磨练了一个多小时才停下来。
    最终安静坐好，两块厚实平滑的结实胸肌上汗水密布，随着喘息而剧烈起伏，他用白毛巾擦汗，然后抬头看了看单杠——健身室不大，他只钉了一条两米高的单杠用作引体向上。
    此时他却有些不愿停下来，索性双手握着单杠，轻松翻身，用双腿腿弯勾着单杠长条，上身倒立，这么用腿吊着自己晃了晃，也不怕胃里的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>