面消极，专心致志的投入到这篇没有名字的武艺和修身功夫里面，并在一个月后略微感到了成效，这才确信无疑地坚持了下去，一直苦练不辍，直至三枪夺命，他灵魂穿梭，回到了这十三年前。
    如今，重获新生之后，陆宇再将金箔上的武艺和修身功夫重新学习和实践，当然不会再向上一世那样懵懂、费劲、绕着无数弯路地慢慢摸索。
    他带着一种隐约跃跃欲试的期待心情，冷静清明地思虑以后的道路，然后开始按照计划实行。
    现在已经是暑假的最后几天，陆宇除了到超市买菜之外，只去了几趟同仁堂，又到中和堂等七八处药店买了各种中药草，人不知鬼不觉的办齐了需要的各种药草剂量，然后就再没有出过房门。
    他将两张大小存折、现金、身份证件都收在大钱夹中，又准备好换洗衣物、救急药物，都放进旅行包里，再把旅行包锁上。
    一切准备妥当之后，陆宇开始了泡药浴、喝药汤、苦练基本功的奠基过程。
    基础总是要一点点夯实才能进步得稳妥，没有什么捷径好走，配合适宜的中药就已经是最大限度的辅助了。
    所以，尽管有着上一世的记忆和经验，陆宇也对金箔修身功夫的奠基之法了如指掌，同时更是足够的勤
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