医认为，聚精会神之道，以‘寡欲’为先，并提出五个具体思路：‘寡欲’、‘节劳’、‘息怒’、‘戒漏’和‘慎味’。直白点儿说，就是欲望不要过多，不要过度劳累，不要动不动就发脾气，要避免过多泄漏，饮食要以清淡为主。”
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    第672章
    言情海
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