八年十年，得其实益，悟其玄妙。”
    方默南笑着道，“练到骨节通灵处。
    周身气血自然灵。
    气净心明胸似海，
    龙腾虎跃任君行。
    这个想必倪老二有体会吧！”
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    第394章
    言情海
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