他从终端中调出不久前电子本共享的文件，打开，八张图片弹了出来。
    将八张图片按顺序摆在分屏上，陆远指着图片道：“作为朋友，我送你一个能保命的技能，下面我说的你要记好了。”
    萧凛看向那八张图片，八张全部都是人体结构图，除了外轮廓比较明显之外，内部结构的线条非常浅，最显眼的是，每张人体图上都有数量不一的红色的点，以及将这些点按不同顺序连起来的线。
    萧凛神情一凛：“练内力的方法？”
    “看来昨天研究院的事你都知道了，那想必也知道穴道的基本概念，”见萧凛点头，陆远道，“我就不重复说了。这些点，就是我说的穴道。”
    他指着第一张点数最少的图道：“这张是最简化的体内气息运行图，其余几张越来越复杂……”
    介绍完练习方法，他神情郑重的看着萧凛警告道：“穴道的位置、运转的顺序，必须记得滚瓜烂熟才能开始练习，有一点错误，都会产生很严重的后果。而且，不管练习的人体术几级、精神体几级，练内力都必须循序渐进。”
    “我记住了。”萧凛点头，问：“那练到什么时候能够加深难度？”
    “当练到睡觉时，体内气息都能自动按着正确
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