的通用口诀，雷彻自然能够随口说来。
    要说这口诀对于星际中的人们来说还真有点复杂，至少丹田是什么东西，在什么地方是个问题。
    可惜面对的人是陈谨。
    陈谨是谁啊，他可是从地球重生而来的！
    雷彻正想解释这几句口诀的含义时，陈谨已经盘膝坐好，两手轻放两膝，眼观鼻，鼻观心，气沉丹田，凝神静气，感受自己身体里的波动了。
    雷彻睫毛动了两下，继而带着几分凝重看向陈谨，像是第一天才认识他似的。
    陈谨静气凝神，一整套动作做得极为顺溜，他的一系列动作从哪里而来，当然是从以前地球里看到武侠里学来的，金庸大师里可是有一套一套的理论，那些理论是从哪本古籍里来的他不知道，但似乎所有人都觉得这一套动作是有含义的。
    陈谨惊讶地感受着自己体内的感受，没想到真的有感觉。他感到自己的丹田处有两股气流环绕而动，相辅相成，生生不息。
    这两股气流一冷一热，交汇而成，让他的丹田时时感觉像是在冰火两重天里似的。
    第28章 回程
    雷彻至今还在喜悦当中，看着陈谨，越发觉得自己的眼光实在是好。
    当看到陈谨左手举火
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