般的起伏飘动，配合婀娜的体态，柔软细腰，体如游龙，翩若惊鸿，宛若浮云。
    整个人甩动长袖力与布划过空中与身体呈现一个曲线的柔，结合在一起。
    有的穿着束腰曳地的舞裙，下肢动得少，着重展现长袖飞舞画面，以剧烈的前俯后仰还有侧折下腰，带动以展现委婉飘逸，娴静婀娜以及优美魅惑的体态。
    有的却露出腰肢，略短的舞衣，以跨越腾跳动作，带动长袖飞舞，姿矫健舒展，热情奔放。
    也有的把两种特色结合在一起，把舞袖的所有特色展现出来，自成一派。
    舞袖的技巧在很多其他武道中也有运用，比如盘鼓舞。
    讲盘子和鼓放在地上，数目按照舞者技艺高低来决定，那是舞蹈与杂技的结合。
    长袖飞舞，踩鼓下腰，在空中辗转挪移，有时候还得来点倒立和金鸡独立这样的姿势，在鼓盘之间飞腾，用手，足，膝，肘等各个部位敲击鼓和盘，来配合音乐。
    既有轻柔之美，又有力度和惊险，刚柔并济，是力与美的完美结合。
    正因为这种结合，盘鼓舞能展现得意境广而深邃。
    从高山到流水，都能轻松展现。
    若几个舞者一起跳，那画面恢弘到让人震撼。
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