道粥品的养生之道，适合的群众太多。准妈妈、老年人之外，高血压、心血管病和糖尿病也很适用。
    选出了腊八粥，唐蔺又根据苏执提供的资料，选了荷叶膳粥。现在这个季节，荷叶差不多也要枯萎了，趁着它枯萎做一道粥品之外，更为重要的依然还是荷叶里含有的营养。
    唐蔺今天做的宫廷宴，其实通俗来说反而更像是一桌的养生菜。梁挺知道他查了那么多资料，选了那么多养生的食材做菜，忽然觉得唐蔺这种态度让自己很是敬佩。
    唐一水虽然开始不太懂做菜为什么要这么复杂，但是她在唐家也住了几天，也感受到唐家人做菜的美味，多多少少也有些感觉。唐一水觉得大概这就是唐蔺和自己的差别，越发想要向对方看齐，对方无条件地教导自己，如果自己能学上唐蔺的两手技巧，怕是她以后回到家乡也能发展自己的事业。
    前菜唐蔺选择了松鹤延年、芥末鸭掌。而御菜则是金蟾玉鲍、五彩炒驼峰、烧鹧鸪、猴头蘑扒鱼翅、一品豆腐，三仙丸子。这里暂且不提这些的工序。
    汤吊好，粥熬好，前菜也烹制完成。唐蔺颔首，刀子刚插在案板上，唐家别墅的铃声随之响起。李开，谢兰，黄威丁终于到来！
    榅婆被唐老爷子拉了出门，榅婆
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