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第一百章 迷你训练营

。看着叶锋一脸苦笑还没消散,罗伊拍拍他的肩膀,笑着说:“放松点,队医先生就是那样的。因为体检报告上面很多专业的东西,他就忍不住想给你讲解一下,换成训练计划这种简单易懂的,他就没什么解说的**了。”
    叶锋脑门子上垂下了几条黑线,但是又没什么好吐槽的,只能郁闷地按照训练计划开始锻炼。刚一上手叶锋还觉得没什么,平时就算没有比赛他也会泡在健身房里很长时间,对于器械的使用什么的也都不陌生。但是现在的体能训练已经是级别的了,很快他就感受到了和与以前完全不一样的训练强度。刚做完一个项目,叶锋就已经汗流浃背,气息也变得有些紊乱,一张俊脸憋得通红。
    这时旁边传来一个声音:“小子,刚开始的时候循序渐进一些比较好,你才刚从进入,接受不了这种强度的体能训练也没什么丢脸的。”叶锋扭头一看,布雷克一边喝着运动饮料休息,一边眼含笑意地看着自己。布雷克是开拓者上赛季的主力控球后卫,罗伊的后场搭档,出生于1980年的他今年已经28岁了,无论是年龄还是球龄,称呼叶锋一声“小子”也是很正常的事情。
    叶锋也没有着恼,他点点头又摇摇头,继续咬着牙进行下一个项目,按照训练计划,现在还不到休息的
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