训练的时候时间过得很快。
    回到唐家，白亮就离开了，唐启这时候才小心翼翼的进来客厅，灯已经关了，看来他们真的很听话。知道他不会回来，就都去乖乖的休息了。
    唐启一个人小心翼翼的进了书房，并没有停止他的训练，而是把从景腾那里学来的那一套动作继续坐着，他还记着又后半段没有做完。
    不过现在身上没有负重，做起来超轻松，结果当然也不尽如人意。唐启自言自语的说道：“到底应该怎么做呢？感觉现在一点效果都没有，这样持续的锻炼，结果只能差强人意吧。”
    虽然他能够感觉得到能力一直在提升着，可是这对于他来说就跟鸡肋一样。食之无味，弃之可惜。
    但是，如果不进行训练的话，他又会觉得心里空空的。所以就放慢了速度，不再追求把动作完整的一套做下来，而是心平气和，就像真的在练瑜伽一样，每一个动作都非常的慢，平稳自己的呼吸。
    就在这时，唐启突然有了奇妙的感受。看来他之前的理解是有偏差的。这一组动作需要他心平气和，慢慢达到训练的结果。
    有感觉的唐启一笑，“原来这组动作的奥秘，是在这里。”
    当初景腾教他的时候就对他说了，要用心感受，不
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