受伤要更加严重。抗击打能力越强，受到的击打力也越强，否则怎么可能受伤呢？
    有些江湖高手，一受伤，一辈子都治疗不好，不是每个人运气都好到，一受伤就能碰见神医，就能遇见奇花异草，把伤治好。
    一只肥鸡，几盘小菜，荤素搭配，吃的陈越不亦乐乎。烛台蜡烛将房间照的雪亮，鸡骨在桌角堆满。猪肚肥肠是陈越的最爱。
    每次吃饭都是必不可少，青州府的卤煮还是不错的。
    炭炉的火已经熄灭，但生起来还是很快的，坐上烧水的铁壶，在来上两杯香茶还是不错的。
    夜间子时坐功一直到天亮，辰时又可以生火造饭了，不想做早饭就可以去饭铺吃一餐。顺便喝茶听曲闲聊。毕竟一味的练功并不可取。
    早饭后他可以有一段时间打熬身体，基本上是练习桩功，桩功绝对是付出少收益大的一种好办法。开发人体极限潜力的不二法门。
    桩功中也有许多的法门，有站桩法，抱桩法，立桩法，还有一种动桩法，也称呼为打桩法。打桩其实就是锻炼身体的耐受力。抗打性！
    锻炼拳头，手臂，腿脚，甚至连头带屁股。练到极致，人的全身都可以成为武器，用背部称之为靠桩法，用拳称之打桩，还有顶桩等等叫
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