第三章 锻炼
卫征忍不住在操场上慢慢跑起步,他知道,没有一个强壮的身体,就没有奋斗的本钱。炎黄国开国伟人曾经说过,身体是革命的本钱。对这句话,卫征深以为然。
跑步不单单能够强身健体,也是练武的必须科目之一。
近代一代武道宗师霍元甲就是靠跑步改善体质,增强身体的力量和协调性的。然后慢慢在跑步中结合百家之长,创立迷踪拳和迷踪步,奠定武道宗师的地位,轻松击败异国挑战的拳师,成就赫赫威名。
当代不少武术名家也非常重视跑步,把跑步作为修武的必修科目,而且还要不断的增加负重长途奔跑,强化体质。
一圈圈,卫征慢慢跑动着,慢慢适应这具不太一样的身体。
卫征明显感到这具身体得到了那一道灵光的洗礼,变得无比适合优秀,清晰的头脑,灵活的身手,对于锻炼都似乎带着无比的渴望。
卫征仿佛感到只要他不断的锻炼,就是使得这具身体像熊一样强壮,像豹子一样敏捷,像老虎一样勇猛,像苍鹰一样锐利,像狼一样强悍!
越跑越快,卫征从来没有感到过自己还跑得这样快过,就像风一样的男子,快速跑了一圈,只觉得风在周围盘旋而没有阻力一般。
感觉到扫雪
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