第八章战斗技击3
的选择。这也是因为李轩并没有真正的去学习过国术技击,无法真正理解其中的奥秘。
但是在这一个月来的失败,加之今日的刺激让李轩决定从太极最基础的地方学起,站桩,说起站桩,这里面也是有很大学问的,站桩只是一种统称,里面有可以细分为三个境界,站桩,行桩,化桩。
站桩能够在静止状态中实现中和阴阳、疏通经络、调和气血,培养人体内在潜能,蓄力于体内的过程。
同时,站桩可以提高人体抗击打能力及发放能力,还可以锻炼神经末梢,增加反应灵敏度。更注重丹田开合及周身气血鼓荡。因为丹田乃气机发起之源,只有充分启动丹田,才能实现身如气囊力贯周身。通过站桩,可达到内外三合(即神与意合、意与气合、气与力合;肩与胯合、肘与膝合、手与足合),并可促成六面平衡之力,周身相争相抗,不偏不倚。想想前世(主角为穿越之前在地球上,以下成为前世)在身体薄弱,没有“气”的存在也能开碑裂石,据说精深之人能够控制全身骨骼,肌肉,筋脉,等等只是不知是何原因导致威力偏小。细想之下相当之夸张,一分力能发挥出十分的破坏。
行桩从字面就可以了解,是在运动中通过单式习练,将站桩中生出的六面平衡混圆力发挥
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