推荐：             ?    通则不痛，痛则不通。
    武者练身，乃运转精血之道。
    精血运转不畅，就像一条不能畅流的河流，不能够及时冲刷走自身的垃圾，毒素，容易发霉发臭，人就百病丛生，疼痛无处不在。
    精血停滞，像一滩死水，没有生机，人也就死了。
    精血运转，畅流无阻，生机勃勃，人就健康无病，强大过人。
    活着的动力，是精血运转而产生。
    精血运转得越快，越澎湃，如大河奔腾，势不可挡，一个人的生机就越大，力大无穷，开碑裂石。
    元府力海，乃精血流动的一个大枢纽，发源地。
    元府力海一开，就是大大打开了这个大枢纽，发源地。自此之后，人的精血更足，运转起来会更有力，更澎湃。
    武者运转精血，所到之处，除淤杀菌，强健肉身，强大自己。
    但是，运转精血可不是那么容易的事。
    人从婴孩长大成人，先天之身变成后天之身，本来畅通无阻的经脉就会一一闭塞，形成一个个经穴，使得精血的运转不再那么灵活无阻。要使精血运转无阻，就得要打通自身这一个个闭塞的经穴。
    而要打开
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