凝神很重要。
    按照周通的说法以及《凝神论》的记载，甚至自人类懂得修行以后，无数人的经验，都一致的认为，凝神很重要。
    只有凝神聚气，心外无物，放空自身，才能感受到自然之中存在的灵气。
    徐自我从藏书楼回来之后，一直在平复自己的心情。
    徐自我十六年的生命里，从来没有像现在这样紧张过，他是一个很镇静的人，即使面对抛弃自己和母亲的那个男人，他一样能表现的很平静。
    他要尝试修行了，他离开师父，从那座道观出来，就是为了修行而来。
    为了改变自己的命运。
    徐自我努力让自己的心情平复了下来，然后盘坐在床上。
    徐自我闭上了眼睛，放空自己，去感受他周围的世界。
    等到彻底平静之后，他变得很安静，时间在他的感知上变得很慢很慢，甚至他能感觉到空气的流动。
    不知道过了多久，他不记得时间了。但是他并没有感受到周围世界中的不同。
    按照《凝神论》上的说法，如果一个人凝神成功，就能感受到周围世界的不同，就能感知自然存在的灵气与自己的共鸣。
    这种感觉很奇妙，说不清楚，但就是真真
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