，以及各种异闻见录，地理图志。
    徐自我轻轻翻看《凝神论》，结合周通院长的授课，对修行有了清楚的眉目。
    人从母胎中孕育本应无暇，但自婴儿下地之时，便开始吸收世间的浑浊空气，而后在日常饮食中，又再次吸收其中的残渣，所以导致五识封闭，感知变弱，难以感知自然灵气。
    而只有凝神，集中自己的所有精力，去感知自然中存在的灵气。风、火、雷、电、水等等元素，化为己用。
    因为体质不同，所以对这些元素的感知强度就不同，所以有些人修行速度就如顺流而行，进展飞快。
    无法凝神就无法感知，就不能调用自然界中的灵气洗髓，无法洗髓，就更谈不上之后的伐脉、聚气了。
    所以凝神是根本。
    徐自我看得很仔细，《洗髓论》中的每个字都细细斟酌。半天后他才合上书，在脑海中开始回忆这些内容。
    过了许久，他将《洗髓论》放回书架中，揉了揉眼睛，看着天色尚早。犹豫了片刻，又向二楼走去。
    二楼空间比一楼小了很多，但人却明显更多了些。
    徐自我放缓了脚步，并未引起别人的注意，开始观察二楼的书籍。
    二楼的藏书明显更多的是
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