将自身的内力徐徐贯入何晏之的体内，一边低声吟道，“气沉丹田，吐故纳新，凝神静气，摄守元神。”
    何晏之只觉得源源不断的内力在他身体里激荡，真气回旋，说不出的舒畅惬意。然而，他突然想到杨琼此刻若将内力授予自己，又如何再压制身上的余毒和反噬？他未曾想到杨琼竟然会做出如此破釜沉舟的举动，不由得挣扎起来，想逃离桎梏。杨琼却牢牢制住他的几个大穴，只是显得尤为吃力，汗水顺着他苍白的面颊上缓缓滴下，沁入了何晏之的指间。
    “我说了，不要乱动。”杨琼咬着牙，勉力说道，“你若想我心脉震断，立刻死在你的面前，便只管乱动好了。”
    何晏之骇得一动也不敢动，口中却道：“宫主使不得。你这是自毁长城，若没有了内力，如何能压制反噬？如何能逼出余毒？”
    杨琼眉头微皱，面露不耐之色，低喝了一声“闭嘴”，便抬手点住了何晏之的哑穴和几道大穴。何晏之再也说不出话，一动也不能动，只能眼睁睁看着杨琼延着他的任督二脉，逐一贯通，竟将全身内力毫无保留全部传给了自己。
    如此持续了整整一个时辰，何晏之觉得周身上下精气陡增，内力充沛，仿佛要满溢出来一般。这股内力刚劲威猛，正如昔日沈碧秋
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