害物质更少。”
    “橙子里有大量的vc，作用就更不用说了，美白，解毒，保护肝脏，简直就是为了熬夜而生的。这里的橙汁是陈卫.....啊，就是我们班班长陈珊的哥哥送给我的天然橙汁，不含添加剂的，很天然。”
    “咖啡就不用说了，提神。”
    “当然，有酒有音的那种疯狂形夜生活，可以免去咖啡这一环。因为酒和音乐已经够刺激神经了，再加上喝酒狂欢后身体需要休息，再喝咖啡也会伤害身体。”
    “有了这三种缓解的准备，剩下的就要想想你到底想要过哪种夜生活了。”
    “不管是哪种夜生活，都是比较伤害身体的，不过夜晚给人的感觉确实不同，难得的清凉，璀璨的灯火，星光闪烁的天空，还有让人感到神秘的黑夜。总感觉会发生什么特别的事情一样。看你选择哪种了。”
    叶恒掰着自己的手指头，“酒馆、pub、夜总会、戏剧或秀场、ktv、歌厅、酒店、卡拉ok、咖啡厅、夜市、宵夜饮食店这都是比较常见的室外夜生活，还有一些夜游，比如夜游泰山，泰山的晚上人要比白天还要多，因为泰山夜游很是神秘，而且泰山的日出十分的好看。”
    “至于室内的.....打牌啦，一起看比赛啦，一
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