285 放松疗法
要抄课文呢!
“下午你还去吗?要不你先回你姑姑那里?”
张雪却摇了摇头,“去,我还要去,虽然刚开始的时候有点紧张,但是后来已经好多了,有师傅在身边,我感觉自己也像比原来多了一些勇气似的,这是以前从来没有体验过的。我感觉跟着师傅这次的训练是很有意义的,我受益良多呢!”
其实叶恒有些惭愧啊!这次也是张雪自己来的,自己这学期忙的不行,根本没有时间去想帮着张雪融入社会的事情,这次倒确实是个不错的机会。虽然张雪感觉到的那些勇气其实就和大人教小孩一样,给她把全部的堡垒都构建起来了,就给她留下个向外的小窗一样,但应该也确实有些效用,经历的多了,心里也应该能够适应了。
想到这里,叶恒伸出手,轻轻的摸住了张雪的小肚子。
张雪的身体一下子僵住了。
“平心,静气,深呼吸。”
张雪顿了顿,点了点头,闭上眼,深呼吸了好几下。
“很好,全身都放轻松,神经不要太紧绷了,放轻松.....”叶恒将放在她小肚子上的手轻轻的抚摸了抚摸,尽量轻柔的按摩两圈,人有时候过度紧张的时候,肚子也会感觉揪到了一起似的,非常难受,曾经考试的时
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