欧阳锋把住李廷的脉搏，然后就抓住他的双手，拇指上游就紧紧抓住胳膊肘处，用力按下去就使劲朝手腕处挤去，两条瘀痕就像蛇一样印在李廷手臂上，疼得李廷连叫的力气都没有，李廷更是感觉到一股火辣辣的能量正自手臂游向全身，顿时觉得神清气爽。
    &l;任督二脉已经打通了，你现在可以去享受女体，然后练习易筋伐髓大法，你要牢记心法口诀。&r;
    一日立鼎除内伤，二日安炉探" >阳，三炼睾丸造" >血，四镇心原不惊惶，五锁玉关真" >长，六透三田气自刚，七贯任督河车路，八藏马" >龙虎降，九易筋骨成神勇，调摄补益不老方。内外动静在筑基，莫把玄关须臾离，首除七情不治病，始终一生无虚疾，炼气功夫" >益" >，气功元海无喘息，百节通透元阳旺，寒暑饥饱不相逼，黄庭中有真主人，玉关紧锁无漏" >，无自无他无分别，青娥经木御无敌，功成九转须洗髓，三际顿断空色一，大道平直法自然,，寒空万里连天碧。九转易筋九转晴，把握" >阳五行经，天地万物到真物，除去水土
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