动，效果就会开始反弹了，分分钟比减肥之前还要胖，而且是喝水都会胖的那种。毕竟人体是很奇妙的，当吃素运动到达一个极限，营养摄入长期不足后，突然遇到一个合适的时机摄入营养，那人体“补偿”机制就会生效。这就是为什么减肥都会反弹了，都是人体“补偿”机制在作怪。
    杜清和估计，这大胖子也是参加多类似的减肥机构，被吓怕了。
    “适当饭后散步就行了。”杜清和说道，“人不能不动，但也不能过度运动。”
    胖子第一次听这种减肥理论，有点半信半疑。
    不止是这个胖子，在场的人都第一次听说减肥不等于健康的。
    这不，就有人提出质疑了：“老板，你这么说有根据吗？”
    杜清和淡定地说道：“有啊，不信你去问，哪一个老中医都行，看他们是怎么说的。”
    没错，杜清和说的都是中医的观点。中医从不认为过度肥胖和过度瘦弱是好的，而会认为人体要处在一个平衡的状态，才会健康。如果失衡了，那肯定是得病了，要用方法调理回来。而且在中医的角度，也不提倡单纯的素食，这并没什么用，反而会引发不必要的毛病来。膳食平衡，那才是养生。
    看着这些顾客都将信将疑的态度
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