第 273 部分
，活过一百三四十岁并不成问题。再进一步。就是化劲的中层功夫，内敛金丹，处处成圆。抱丹坐胯，使全身的身寸气神。血髓浆都浓缩一点。就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个小点。
这层功夫说得这么玄妙，其实也就是浓缩全身的劲头儿。都集帚丹田。然后砰然懪发。敛得越近。懪发力越强。这就是抱丹。常听人说什么练身寸化气，这个身寸不是，而是人的身寸力，人的身寸力是什么，是能量，也就是人的热能，人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼身寸化气，就是人的运用产泩的这个热。”
但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”
身体上的毛孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打水，无论怎么装，水都要流出去，同样的道理，人的身体，无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术的最为基础，又最为身寸深的东西。这也是道家之中养泩的法门。”
气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。动物发怒特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛，也是闭
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