手指挡在嘴前，示意我不要说话。
    我带着疑问，静静的走到了旁边，看到芷琪、小叶和采婕都低着头瘫软在沙发上，这种感觉很是奇怪，大家刚才还那么生气蓬勃的，现在却都静静的坐在沙发上睡着。
    艾莉又继续对着她们说着，“你们感到非常的舒适，非常的放松，你们处在一种非常美好的催眠状态，听着我的指示，你们可以更加的放松自己，进入更美妙、更放松的催眠状态。”
    “你们感到自己的手臂变得愈来愈轻，慢慢的，你会将手臂向上伸起、毫不费力的，很自然的将手臂抬高，当你的手抬的愈高，你就会感到身体更加的放松。”
    “愈来愈轻……愈来愈轻……很自然的听着我的指示，你会高高的举起手臂，感到身体完全的放松。”
    艾莉不断的指示着，最开始有反应的是小叶，她几乎是直接将双手举了起来，而接下来采婕和芷琪的双手也缓缓的上升起来，在空中不断的晃着。
    没多久后，她们三人六只纤细的手臂都笔直的向上面举着。
    “很好，维持着这个姿势，感到非常的放松，你完全不需要担心任何的事情，所有的烦恼和担忧都离你而远去，你只要专心的听着我的声音，事实上，除了我的声音，你什么也听
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