超出自身承受能力地情况下，使用过后也要修养至少半个月，当然，王猛可以依靠自身针灸跟药物调养，一般三天之内就能恢复。
    这是达到体质之后，王猛才可以使用，瞬间他的双臂暴涨，防御力比平时提高两倍，王猛估计，自己现在只是双臂使用爆力这招，大概能支撑三十
    。
    “嘭……嘭……”王猛闪避地身形突然停住，手臂直接如同大枪杆子一般，从小向上一挑，直接将回旋刀挑向空中，回旋刀直接没入棚顶。
    而这边，手臂微微一挡，感觉到对方强劲的内劲爆发出来的力量刺入手臂的同时，王猛也终于重新争到了机会，身体微微一撤。一挑、一挡、一撤，脚下猛的一发劲，双臂轮转，抢攻而上。
    “果然是外家功夫！”叶长风一直没看出来王猛练的是是什么，此时他凭借手臂将自己的回旋刀挑飞，刚才又阻挡了一下自己的，争取到了反击的机会，叶长风认为他这是一种比较怪异的外家功夫。能练到这种地步，已经相当厉害。
    王猛也很清楚，如果自己跟手持长剑的叶长风硬拼，即便自己现在使用爆力，手臂也很难挡住。毕竟自己只是体质，使用爆力爆发出来的力量也没办法超过一半铁的强度。这叶长风一刀在手，不说削铁如泥
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