所谓凝气，就是初习武者想要修心古武心法中所要面对的第一个阶段，也是最为难练的一个阶段，只有能凝身成气之后，才可能让这股在自己凝结而成的气息以星星之火之势，越烧越旺，越来越多。
    在在通常的情况下，人的岁数越小，凝气就会相对地容易一些，人的数岁越大凝气就会变得越发的艰难，而凝气又可以分为两种有两种，一种是凝体，另一种是凝心。前面一种凝体就如同人的身体，骨胳，血脉，每一处都存着力气，而这些力气以分散的形态遍布人的全身，即使拳头挥出去的力量再怎么强，也无法和钢铁，石头去比的，而凝体就是可以把全身每一处的力量聚焦在一点而发出去，那样的力量足可以轰穿一块钢板。而而凝心的难度则是大上数倍的，比如说凝气中期到凝气后期，凝气中期及凝气中期以前，体内的真气是以气来运转，因为气比y多，而凝气后期及以后，体内则是y态真气比气态的多，所以真气的运转是y态真气犹如血y一样在经脉内流转，明显的，两种境界真气运转的方式是不同的，要突破就必须要改变真气的运转方式，这是质的突破，也就是凝心导致的突破，其他的，比如说练气中期要到后期需要打通经脉，这也是凝心导致的突破，说简单一些就是让自己的全身所有的力量在刻意控
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