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第14章 煮熟的鸭子飞了

   晚上9点,墨羽坐在招待所的房间里静坐。静坐,这种中国人都知道的锻炼方式,对他而言,却有不一样的体验。
    墨羽并不会在静坐中将自己体内的气机搬来弄去,静坐的根本是“守静笃,至虚极”,一旦达到境界,他的呼吸会变得极其绵长,平常人每分钟呼吸18次左右,而他可以达到1小时1次,甚至随着定境的加深,可以进入真息状态。这种状态给他带来的好处是显而易见的,他不需要特别锻炼自己的肌肉,只要静坐,力量就会大幅的增长。
    想来古人将力量叫作力气,也是有其根据的。
    而且他静坐的方式,并不单单局限于跏趺坐,无论是坐、卧、行,只要心思静滤下来,都可以进入境界。
    “叮咚叮咚叮咚。”
    门铃传来三连击,这急性子,应该是王珂芳来访无疑。
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