朝霞，林宇身姿敏捷，奔腾跳跃间同时踢腿出拳，灵活多变，像是一只矫健的豹子，勇猛而飘逸。
    一套拳法打完，林宇感受到躯体间强大力量，满意一笑。
    调整好呼吸，他没有继续选择练此拳法，而是缓缓挪动身体，摆出一个个奇特的姿势模仿禽鸟的动作，时而如金鸡独立，时而如雄鹰展翅，时而如鹤立松巅，时而如猿立熊走。
    动作缓慢，复杂而多变，动中有静，静中生动，刚柔并济，一套三十六个动作下来，比之前三篇拳法花费的时间还长。
    “别站着，跟着我一起学！”调整着山猿攀岩的姿势，林宇尽量使动作标准，与山间的林猿一模一样。无意瞥见一旁双手捂嘴，肩膀一耸一耸，显然在偷偷取笑他的幻儿，林宇面不改色的吩咐出声。
    这些动作虽然怪异，但效果明显，内外兼修，他才做十多个动作，便有些疲累。但四肢百骸以及五脏六腑之中缓缓升起的暖流，明显比一套拳法的成果显著，更何况这还是天帝推崇的炼体之法。
    “哦！”
    好奇的来到林宇身后，幻儿学着林宇的动作，开始早上的修炼。
    “呼，好累啊！”刚做几个动作，幻儿便甩了甩酸痛的手臂。抬头看了看依旧认真的林宇，上下转
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