天微亮，布谷鸟的啼鸣声水波似的在幽静的林间荡漾开来。那声音就像小时候枕边放着的上好发条定时“嘟嘟”作响的闹钟，唤醒了我。推开窗户，海的远处被雾气笼罩着，厚实的雾气朝着海的中央漫溯，像要吞噬整片海，海浪声一层一层由远及近规律性地敲打我的耳膜，始终不及布谷鸟的叫声。
    换上前一晚准备好放在衣架上的运动装，然后，左手当梳子将中长的直发凌乱地扎在脑后，喝一杯温开水，背上装有茶具与普洱生茶的简易袋。关上门，我朝海边走去。寻得一处安全又舒适的沙滩，放下简易袋，转过身，仰望绿树掩映下的那座红瓦白墙的小洋房，布谷鸟仍在不停地啼叫，但海的欢腾声足以吞没布谷鸟宏亮的声音，最终若隐若现地消失在我的心里。沿着海边晨跑，我对跑步的热爱已经不仅仅是锻炼身体那样纯粹的内容。在跑步中，我能真实的感受到生命当下的存在状态，急促紧张的呼吸频率，肌肤在快速的血液循环中散热发痒，步伐由轻快到沉重再恢复轻快的过程，我与我的身体直接而亲密的对话。
    旭日的光芒从地平线下冒出，晨阳照射着雾气宛如一面荧幕从中间拉开，辉映着大海换上新妆，大海上的每一个桥段组成了一部原生态的电影。海鸟成群嬉戏，锐利的目光却从
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