里只剩下纪羽一个人，这时纪羽才仔细看起这本书来。翻开第一页却发现书本里还夹着一张字条，看起来像是父亲的笔迹。
    “汝有上进之心，为父甚感欣慰，特送一本烈阳功予汝。望汝早成大气。”
    纪羽腹诽，哪里就看出我有上进心了。不过反正迟早还是炼，早炼晚炼都一样，正好一时半会儿也睡不着就当看闲书了。把字条扔在一边，纪羽继续翻看起烈阳功来。
    书里一开始讲的是对整本书的概括，大致是说其心法共分为五个阶段，每个阶段时期的内力都有质与量的区别。这一点不同于一般的武功秘籍，寻常内功即便是内力再精纯也不过是简单的量的积累，而非质变。单是这一点就超越了绝大多数内功，只不过纪羽第一次接触内功完全是外行看热闹，根本没有发现这一点小小的细节。虽然心里知道烈阳功不是一般的心法，但是也完全看不出哪里厉害。
    书里头又写到“念走四骸、肢、，渐入丹田，浮于灵台……”
    已然已经步入正文，讲的是一长篇引导气感的秘诀。纪羽照本宣科沉下心来，想象着有气在身体里穿行，不一会儿便隐隐觉得有一丝凉气在腹中左冲右突。纪羽陡然一惊，这一丝凉气又不见了踪影。仔细感知那凉气有隐隐浮现，再稍一松
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