基础能量。剑气分内外，一种是附在剑上的外在剑气，杀伤力极强，想要领悟需要的修为也极高。而外在剑气并不是凭空产生的，它由内在剑气演化而成，相比于前者，内在剑气需要的修为等级就较低了，并且道尘也传了穆肖一门用练剑来修炼内在剑气的法诀。
    穆肖稍微休息了一下再次拿起手中木剑演示起基础剑诀，数分钟后，再一次停在了先前停顿的位置，后面的动作还不是他此刻所能临摹得下来。收好剑，他稍微洗漱了一番，就去准备早餐。练剑的事情，他暂时不想让其他人知道，省的到时又招来不必要的麻烦。
    有了前面几天的做事经验，做饭、扫地、劈材、挑水这些事完成的越来越顺心应手了。
    “悟剑，悟心，道心通彻，到时的剑心的形成也能更加的容易。冲淡内心的仇恨，做事全凭本心，无高低贵贱之分，剑修这条路，才能走得愈远。”道尘不知何时出现，看着穆肖挑水的背影喃喃说道。
    这是穆肖被废修为第十六天，被杂役奚落和干这些粗活他已经习以为常，慢慢地，在道尘的影响下，他开始将干粗活也作为修炼的一种形式，换来的好处便是自身气力的快速恢复。如今，他差不多恢复到了凡丹五重境，双手约有五百斤之力，第六重为凝凡丹，没有
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