戴好新的八卦现，此时的八卦现和当初第一次见到的有了明显的差异。原本六朵的白莲浓缩成了三朵白莲，而这三朵白莲他们两人都是有一朵白莲变成了鲜艳的赤红色，不要以为只是颜色的改变，这赤红色的白莲其中蕴含着天地间的灵力，虽然只是一朵白莲花瓣大小的灵力但是却足以打通筋脉和骨骼。
    通过瀑布的水压带来的压力，同时释放赤莲中的灵力，操控它打通自己的筋脉和骨骼，这就是练骨的修炼过程。
    灵力进入人的身体会四处乱窜，稍有不慎就会对自己造成极大的危险，所以需要其他人在身边护法，这便是乌间给两人一本的原因。
    在一阵商量后，庸不凡决定先来试试灵力的威力，况且有傲天护法他也能放心一搏。
    纵身一跃，来到靠近瀑布中央的一块巨石上，水流瞬间将他的身子淹没，肩头突然增加的重量和水流冰凉的温度使庸不凡那颗紧张的心情缓和了一些，盘腿坐下，看了一眼不远处的傲天，眼神示意傲天可以开始了。
    气定心神，回想《白莲练骨法》中的要领，集中精神。八卦现中央的赤莲开始发出耀眼的光芒，渐渐地赤莲开始由赤变成了原来的白色，随即一股白气从庸不凡的身体冒出，围绕着庸不凡的周身，随后有一股吸力将
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