的训练后，大家的整体素质明显的提高了。这时的人数变为177人。
    吃完午饭后，冷月趁着别人没注意溜了出来，直接去了办公楼，去找了顾振国，一进门就说：“振国哥，我有个想法。”
    这顾振国现在瞅冷月那比亲人都亲，比仙女都好看，喯都不打，笑着说：“月儿妹子，有事你说。”
    “按要求，各大队选拔后留下100人，我们天罡实力比别的大队都强，可能我们将要淘汰的第120或130人的实力比他们留下的100以内的都要强，既然最后是我们负责，我想私下里我们多留下一些，别都砍了，给咱们多一点选择的余地。”
    “行，你说留多少？怎么留？”
    “我看从明天起，咱们调整一下训练时间，训练注重增加武装越野和武装泅渡的负重，不要求速度，重点是武装泅渡，对肺活量、腰部、腿部、手臂的力量要求都很高，是短时间内提高肢体肌肉力量和耐受性的好方法，而且比起陆上常用的训练方式更适合女孩子，水的保护性也很好，不会那么容易受伤；注重钻铁丝网和障碍训练的速度；注重俯卧撑的质和量；不去练扛圆木和滚泥浆以及夜间集合那些，不再额外增加训练强度，以增加她们的耐力为主，不主动淘汰，不急于淘汰，自
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