，最后实在憋不住了爬上了岸，她猛吸了几口清新的空气以缓解胸口撕裂般的疼痛。
    怀姑娘蹲在一边，赤狐正躲在她脚边看着她，“不够，继续。”
    沈兮换了几口气重新又潜进了谭中，足足待满了两个时辰才算过关。
    接下来便要锻炼自己的臂力，既要使剑，手腕的力量就显得极其重要。
    怀姑娘给她寻了把重剑，每天需要用此剑将她的剑招练上半天。起初还可以咬牙坚持，练到后来，手臂又酸又麻，虽是冬天，额头上的汗珠却是直直滚落下来，流到眼睛里，模糊了视线。
    练完重剑后一身衣裳都被汗水浸透，头发里也皆是汗水。这时她还需从山脚跑到山上，再从山上下来，若是错过了怀姑娘定的时间，那便只能拖着筋疲力尽的身子自己走回去。
    她没法练轻功，所以必须要让自己的身姿更加灵巧，以躲避敌人的攻击。
    经过这样一天的训练，沈兮基本上连动一动手指头的力气也没有，晚上洗过澡换了衣裳就只想睡觉。
    赤狐窝在她身旁睡得香甜，还带着轻微的呼噜声。见过沈清浊后，她总不可避免的去想些事，明明困得很，脑袋里却异常清醒。
    她与齐昱之间，从来只是互相利用，她需要他
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>