。
    第二篇是龟息术就是在龙术的基础上，学会调整自己的呼吸，尽量让呼吸变得缓慢，再缓慢，最后一直到自己的身体机能和新陈代谢也变得更加缓慢，在长时间不动的静止状态中，人的身体会得到前所未有的放松，进而使身体的柔韧性也会越来越高。
    第三篇蛇眠，其实这一篇是在龟息的基础上进一步开发身体潜能的，学会蛇眠，人就可以不吃不动的在一个地方修行一两个月，而且身体不但没有任何影响，而且会更加强健，百病不侵，虽然道家也有辟谷之术，但这和蛇眠之术一比，却是小巫见大巫了。
    王峰修炼完第三篇后，曾经闭关半个月不吃不喝，老人孙逊每天都去看上半天，生怕王峰年龄太小，身体承受不住，出什么纰漏，半个月的时候老人再也忍受不住心里的折磨，狠心拖起王峰，禁止他继续蛇息下去。
    可是被唤醒的王峰却是精神饱满，红光满面，怎么看也不像是半月不曾进食的人。
    《本经阴符七术》的后四篇，则是讲求如何正确使用精神力，让精神力和自己的身体与外界融合，力求达到天人合一，从而发挥最大的潜能。所以，第四篇也是一个分水岭。
    而王峰，却是卡在熊的力量之上，两年没有丝毫寸进，尽管他曾多
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