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15 武道修炼

在拳风下也跟着鼓动起来。
    这却不似在修炼,反而有种异样的美感。良久,玲奈的额头上也开始出现细密的汗珠,刘海被打湿粘在雪白的肌肤上,让夏夜忍不住想要感慨一句“这就是青春啊,运动的美少女赛高”。
    接连演示了好几遍,夏夜对大致流程已经有所了解,玲奈收势说道:“接下来夏夜你就跟着我的指引开始进行修炼,等你能够完整的造成一整套导引术之后,我再教你如何将呼吸之法融入。”
    “是!”夏夜早就跃跃欲试了,一听到玲奈的话立刻站了起来。
    在玲奈的指点之下,夏夜开始了导引术的修行,这才发现那一套动作要想重现起来是那么困难,要同时兼顾手部动作和脚底滑步,一旦真做起来尽是别扭感。
    尤其是有些动作对身体柔韧性要求极高,在旁观玲奈修行时觉得充满了美感,自己做起来时,夏夜却不免心生烦躁。
    “这些动作契合真意,能够提高对身体肌肉的掌控力,协调运用身体,练到极致,周身劲力、肌肉、意志浑然如一,提升力道、速度自然不在话下。”玲奈解释的十分通透,她尽力的去扮演好一个老师的角色,要是一般的教导者,恐怕就是直接丢一个视频让学生跟着学习,倘若有不懂之处再去询问。
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