边听一边深呼吸。一边做一边吸气呼气，吸气的时
    候全让肚子一次一次的鼓起，呼气的时候试着让全身的力量跟着肚里的气呼出，
    就这样试试看吧，慢慢吸呼吸……一、二、三、四、五、六……’。
    我看着祥香，渐渐的当我数到六的时候，她的呼吸已完全静了下来，那时我
    便又轻道：‘这还是最浅的部份，接下来是难的啰’。
    祥香听到我说的话，忽然有些浮气，我见状急忙又道：‘不要慌。继续刚才
    的慢慢吸气，对，就是这样，别忙别慌，然后，一点点地，一点点地，慢慢慢慢
    吸气。慢慢将空气在身体里累积。现在轻松多了吧。再来现在轻轻安静地吐出。
    安静安静地，把在身体里的空气全部吐出外面。对，来，再来一次。这回要比刚
    更加放松，但是呼吸仍要慢慢的，现在开始把充满生机的感觉放进去身体里’。
    看着祥香进入安详，我伸手轻轻的将手掌放在她的额头上。
    ‘安静安静呼气吸气吧。现在在你的眼前有蜡烛，静静的向它吐气但不要吹
    灭它，好，慢慢的将体内的力量化成气流，让你更容易控制’
    看着祥香的头
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