在学习它，琳琳，如此容易的，放松
    ，此时你能感觉自己放松？’
    琳琳慢慢地点头，她感觉眼睛很轻松，她想像是在做梦，压力被自己赶出去
    ，我正现在放松，压力走开，很容易，如此容易的，我正在学习放松…
    她的耳朵好像是充满些奇怪的事物，瑞琪儿的声音…
    而她的身体也感受到奇怪的经验，那是种未曾有过的奇怪经验…
    ‘非常的好，琳琳’瑞琪儿微笑地说，她的声音像是在耳朵旁轻声细语。
    ‘了不起，你知道；因为你可以放松，不论何时你想要放松，只要告诉你自
    己你想要放松并且让它发生，那不就对了吗？琳琳。’
    琳琳的头轻微的上下震动，琳琳不断在想着放松，是如此容易的，放松、放
    松，如此容易的、放松…。
    瑞琪儿看着琳琳嘴唇慢慢分开，她身体柔软的，松弛的深深的融入这张躺椅
    里，她的瞳孔慢慢放大…。
    瑞琪儿感觉很好，轻声的说‘琳琳，你现在正放松着，很舒服、放轻松，你
    自已已经做到了，琳琳，你告诉你自己你要放松和你也让它发生了不是吗？琳琳。’
    琳琳
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