110 NBA之旅3
。不单单是这样,宁采臣的训练节奏也是依照一定的规律,每一次的循环动作,时间几乎控制一秒不差。
那助理教练就这样看了宁采臣五分钟,越看越是惊讶。这控制力,也太变态了吧?就是队里的体能训练师都没法做到,这中国人是怎么做到的?
见到宁采臣超乎常人的控制力后,那助理教练没有再去打扰宁采臣,而是在一旁观察着。
足足两个小时候,那助理教练差点献上自己的膝盖。
两个小时的时间内,宁采臣的训练项目换了四个。每一项项目宁采臣都能够轻松应付,而且每一个动作运动间隙、频率变态的一致,就想是机器人被设定了程序一样。
这样的控制力,连续两个小时的训练下来,体力早就消耗的查补度哦了吧?还能保持这样的相同的频率,这还是人吗?两个小时下来,运动强度比队里的很多黑人球员还要强,看宁采臣状态,只是出了些汗,似乎还有着使不完的劲。
助理教练咽了咽口水,默默地离开了。这根本没法教啊!!本来还想过几天对宁采臣展开一系列的最专业体能训练。毕竟ba不是一个量级的。nba可是有着世界顶尖的体能训练体系,如果在球场上没有过人的体魄和体能,在nba根本没办法混下去。
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>