身。
    只见二人几乎是同时动作，双腿岔开与肩同宽，虚拿顶劲，沉肩收腹，双臂向两侧打开，水平端鱼竿，双目沿鱼竿前视。
    全身松而不散，凝而不实。
    可以看出这套动作他们进行了不是一次两次，已经极为娴熟。
    待二人扎马站定，平稳持杆，许传志发话了：“八极拳自创立门户开始，便遵循六大要旨：一练拙力如疯魔；二练软绵封闭拨；三要寸接寸拿寸出入；四要自由架式懒龙卧；五要五行周身合；六要五脏气攻到。旨在内外兼修。可记住了？”
    不给姒非回答机会，接着又道：“而两仪站桩功又是八极拳的基本功法之一，亦称先天桩。是八极拳里最为基础且最为重要的基本功法。”
    最后结论道：“两仪桩又有讲究，说头顶蓝天，足踏清泉；怀抱婴儿，两肘顶山……”
    “俗话说练拳不练功，到老一场空。站好两仪状，这八极拳你便得了九成……”
    转头看了看姒非，见其一举一动无不中规中矩，便点头微笑，很是满意。
    然后，二人目不斜视，不言不语，任由秋风徐徐，我自岿然不动。
    他们感觉不到的是，就在这简单的下桩中，那空气中无处不再的周天星力疯狂的向
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