三十二幅图解，洋洋洒洒三千言，便是这部《太祖长拳》秘籍的全部。
    大约半个小时，元荃便把这部《太祖长拳》牢记在心，然后一把火烧掉了这部秘籍。
    沉静了一会，元荃缓缓站起身来，双手握拳，一招一式极为缓慢，但却无比准确的打着这门新得到手的拳法。
    这门《太祖长拳》堂皇大气，一招一式皆有王者气度，相传乃是前世宋朝开国皇帝，宋太祖赵匡胤所创，曾被一个契丹异族的丐帮帮主仗之迎战天下群雄，无一人可敌。
    虽然那其中有对方实力本就高绝的原因，但也变相的证明了这门拳法虽为下品，却是下品等级拳法中数得上号的几门武功之一了。
    把这门拳法连续打了三遍，感受着体内沸腾的气血，元荃隐隐感觉到，那股潜藏在体内的人魄大丹药力，再度被自己挤压出了一部分，融入了自己的体内，竟使得强化进展缓慢的筋骨经脉，再度得到了一定程度的增强。
    “没想到这《太祖长拳》还有这种功效，看来从今天开始，却是要拿出一点时间来好好修炼这门《太祖长拳》了，毕竟这门拳法和《青牛大力拳》不同，拳法招式数量不少，足以弥补我除去青牛三式以外普通招式的不足了。”
    元荃创造出
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