晚风轻拂，祖渊在院落中盘膝而坐，鼻息均匀。
    肉身的训练虽然能缓慢地增加身体中气血的储存量，但是，训练也会消耗体内的气血，而气血的补充除了吃食之外，靠的就是功法，当然，功法除了补充气血，对五脏六腑的滋养更是无可替代。
    祖渊修炼的功法名曰练气式，修炼练气式需要抛除杂念，放空灵魂，使灵魂与肉身达到最契合的状态，从而感受身体中气的流向，并加以引导，控制，顺着功法的路线游走于脉络之中。
    练气式导气游走的脉络诸多，每一个循环下来都需要大半夜，索性祖渊就将修炼替代了睡觉，而且这种感觉可比睡觉爽多了，第二天醒来，精神也更加充沛。
    随着时间的流逝，祖渊完成了一个循环，缓缓地轻吐一口气，睁开了双眼，身上与以往一样多了件披风，抬头望去，慈祥的身影坐在石凳上，做着女红，每一针每一线都灌注了全身心。
    祖渊平时是一个循环接着一个循环的，直到天亮，但不知为什么，今天心里却有些烦躁，完成了一个循环就坚持不下去了，但是看到中年妇女的身影时，却顷刻间平静下来。
    “母亲，你怎么还没睡”祖渊关心道。
    “一会儿就睡”中年妇女微笑道。
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