“你要不要太为难自己，其实这是需要慢慢来的，在精神力修炼方面，没有什么捷径，你要记住慢就是快。”灵魂老者安慰道。
    吴敌连头都没抬一下，也不知他对灵魂老者的话听进去没。不过似乎灵魂老者也不介意他现在的态度，只是自顾自的说。
    “师傅，为什么要打坐？”
    灵魂老者看他问话，先是吃惊了一下，然后回答道：“静心。”
    “静心有什么用呢？”
    “心不静，就无法正确思考问题，那你就无法躲避危险。而且静心对灵魂力的凝聚有很好的作用，若是没有凝聚灵魂力，你的精神力就无法得到提升，精神力也是分品级的，凝魂，就是精神力的第一步，只要你做到即便山崩地裂，我自岿然不动，你就算是踏上凝魂初级。”
    吴敌若有所思的点了点头。
    “你想做到静心也不是一件很容易的事情。”
    “嗯，，那要是只是打坐我为什么会晕倒？”吴敌虽然听懂了师傅的话但是对自己坐着晕倒还很是不解。
    “你只是坐着自然不会昏倒，我在你周围加了一层我的精神力，时不时的攻击你的精神力，让你在外界的干扰下不容易静心，虽然比寻常的方法痛苦，但是它对你精神力提升
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