得神采奕奕。
    换了一身干净的衣服穿上，秦牧又坐到小院内的石墩上，他感觉现在身体比以前轻灵不少，整个人也精神许多，就连视力也有了一些精进，这应该是他修炼了一夜带来的好处吧！
    现在为时尚早，秦牧休息了一阵，又施展了陨石拳起来。
    一招一式，一丝不苟，秦牧每个动作都毫无挑剔，虽然要耗时耗精力，但秦牧觉得这样值得。
    他自小就观看战甲营的弟子施展秦家绝学，对招式的施展，发力的技巧再熟悉不够，数十年如一日的坚持，自然有它的效果。
    “呼哧”
    数十百上千遍的施展，秦牧早已气喘吁吁，筋疲力尽，但他仍在孜孜不倦的挥舞着，他在挑战自己的极限。
    “叮咚”
    汗水顺着秦牧的面颊滴落在地，刚换好的衣衫早已被汗水打湿，整个人好像刚从水里捞出来一样，湿漉漉的。
    又过了一阵，秦牧呼吸加速，面部憋的通红，颈部青筋暴起，牙关紧咬，全身肌肉无一处不再微微颤动，小腿更是发颤抖得厉害。
    秦牧知道已经到了他的极限，在坚持下去只怕肌肉会被拉伤，取得适得其反的效果，得不偿失。
    旋即心神放松，力道回收，整个身体
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