紫竹林，青石上，何凡看着清洗干净的古书，非金非银，更非妖兽之皮，水火不能伤，就是用无痕剑，都没能留下痕迹，而且质地柔软。折腾一番没有什么收获，何凡再次把注意力集中在内容上，功法飞三个阶段：第一阶段，称为血肉重生，五脏内府得到极大提升，时刻孕育着生命力。只要不是受到毁灭性打击，就能自动修复。第二阶段，称为肢体再生，到此阶段身体发生质变，不但身体强度大增，而且整个身充满蓬勃的生命力，就算手脚断掉，也能续接上，而且快速复原。第三阶段，称为滴血重生，只要一滴精血不灭，就能复活重生。其实还有第四阶段，称为不死不灭，但是功法上也只是推导出来，需要实践验证。
    这不就是凡武炼体大圆满的后续功法吗？何凡出神的想着。功法认为，修仙是借外功以修身，其实是走了弯道，肉身本来就自称天地，开发到极致，可肉身成圣。修仙重神，炼体重身！
    何凡吃惊于功法逆天功效的同时，也被苛刻的修炼条件震撼了。第一阶段还好，收集以十八种灵药，配置成灵液，每天要浸泡两个时辰，同时运行功法，调动灵力、血流刺激五脏内府，配合灵液共同温养，使得五脏内府焕发新生，返归先天。当五脏内府生机澎湃，反过来滋养全身则为成
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