何凡的表现震惊了整个小山村，也被大黑叔拉住，非要说出修炼方法和理论才让离开。何凡倒没有藏私的想法，便把自己修炼的方法和每种方法达到的修炼效果详细的告诉了大黑叔，由于太极涉及前世，也不是那么简单能说清楚的，只能告诉大黑叔，瀑布炼血，精疲力竭后最好用柔和的武技，来让气血更好的温养五脏内府。
    于是，之后的小山村，狼烟滚滚，村里专门的开辟出一块大大的石壁，撞击之声不断。
    何凡则按部就班的修炼，瀑布下已经能坚持一炷香的功夫，依然的精疲力竭，依然的太极温养，依然的虎豹雷音，依然的每天泡着难受的药澡。
    时间在平静中度过，何凡已经八岁了，瀑布下一站就是半天，大喝一声犹如雷震，血如汞柱，骨髓生芒！一运劲血液沸腾，头生狼烟！这是把血液和骨髓练到圆满的迹象。
    但是至此，何凡也失去怎么修炼五脏内府的方法，血液强大，自然温养着五脏内府，五脏内府反过来也在滋养血液，但是这个过程却无比漫长，怎么才能单独修炼五脏内府呢？一时间毫无头绪，只好深入后山，既能打猎练手，也让自己好好思考。
    接下来的日子里，每天何凡进入山林，浏览山川，思考修炼五脏内府的方法。
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